Jan
04
Jag har precis kommit hem efter att ha firat jul med Kärleken och min familj i Vemdalen för att sedan åka till Idre och fira nyår med Kärlekens familj. Helt underbart att få åka på snö igen. Träningsmässigt gick det mycket bra, i stort sett hela vistelsen gick ut på att träna, äta sova. En …
Jun
09
Efter gårdagens vilodag stod rullskidor på dagens träningsschema. Tidigare när jag jobbade ute i Råcksta var det bara att sätta på sig rullskidorna vid jobbet och åka utåt Drottningholm och Ekerö men nu när jag jobbar vid Slussen är det inte lika lätt. Men jag har kommit på att jag kan ta bussen från jobbet …
Jun
06
Nu var det ett tag sedan jag uppdaterade bloggen men det ska bli ändring på det. Hur som helst går träningen ganska bra. Det blir en hel del löpning, skidgång, styrketräning, rullskidor, klättring och lite cykling. En bra vecka tränar jag ca 12-15 timmar och en lugn vecka ca 7-8 timmar. I helgen var jag, …
Apr
10
Nu i helgen har jag varit och hälsa på min vän Mattias Svahn i Mora. Min förhoppning var att få riktigt fin skidåkning i solsken. Visst fick jag en hel del skidåkning men veckans mildväder har tagit hårt på snön. Klassisk åkning var inte att tänka på efter tre dagars hård vind, det är mycket …
Mar
17
… jag uppdaterade bloggen men det beror på att kroppen fortfarande inte är ok. Det är inte så kul att skriva att man är sjuk hela tiden men jag är på bättringsvägen. Jag har varit ute på några träningspass men det känns som om man andas genom ett sugrör. Igår gick jag förbi slottet och …
Min träning på funbeat
Loading tweets...