Det har varit en riktigt härlig semester! Vi gav oss ut på en roadtrip på två veckor i sverige. Första stoppet gjorde vi i Västerås hos svärföräldrarna. Där blev det ett rullskidpass med svärfar och ett stavlöpningspass i rocklundaskogen (det finns ett utmärkt MTB spår som är väldigt kuperat). Andra stoppet på resan blev sommarstugan …
Kategori arkiv: Styrketräning
Jan
20
Gårdagens träning
Dagen började med ett löppass på morgonen men det var riktigt kämpigt att gå upp kl 06.00. Det krävdes en hel del viljestyrka för att motstå impulsen att somna om men till slut kom jag ut. Det blev bara en timmes lätt jogg eftersom jag var lite osäker på om kroppen verkligen är frisk men det kändes …




