Fortsätt läsa »]]> Jag har varit lite dålig på att uppdatera bloggen men nu tänkte jag göra ett nytt försök.
Som de flesta vet så gick Vasaloppet bättre än förväntat och fick en tid på 4:49:55 med en placering runt plats 1000. Målet för nästa år blir att försöka nå topp 300.

Det har varit en hyfsat bra barmarksträning hittills i sommar men förhoppningsvis ska augusti bli riktigt bra eftersom jag är ledig hela augusti

Fortsätt läsa »]]> Då sitter man på bussen på väg upp till Mora med bara några dagar kvar till Vasaloppet. Jag har ju varit lite dålig med uppdateringen av bloggen men en kort resumé av sista tiden.

- Cirka 75 träningspass på snö. Träningen har gått bra och jag har varit frisk hela vintern.
- Två seedningslopp. Engelbrekt och Bessemerloppet. Inte något av loppen gick min väg och jag missade startled två med 9 sekunder.
- Formen känns ok. Framförallt känner jag mig stark i stakningen.

På fredag blir det stafettvasan med ett gäng från jobbet. En kul grej och ett kort träningspass inför söndagen.

Det ser ut att bli racerföre på söndagen. Det vore helt grymt med en tid neråt fem timmar. Men eftersom jag aldrig åkt Vasaloppet tidigare har jag ingen aning om hur kroppen reagerar sista milen. Jag kanske går in i väggen helt

Fortsätt läsa »]]> Igår var det som julafton, mitt nya vallabord kom med posten. Det passade alldeles utmärkt eftersom jag skulle spendera kvällen i min ”vallabod” på vinden och göra i ordning skidorna för Idre (vi åker tillbaka dit idag).

Jag måste säga att jag är riktigt nöjd med min ”vallabod” på vinden. Det fungerar riktigt bra att valla i gången till vindsförråden. Nackdelen är att det är på gränsen till för kallt för glidvallning. Jag funderar på att ställa in en byggfläkt men är lite osäker på hur mycket man kan köra på samma säkring. Det blir ju en hel del watt med 2 vallajärn (fäste + glid), roterande vallaborstar och en byggfläkt.

Unboxing moment....

Färdigmonterat... nästan synd att smutsa ner det

Min "vallabod" på vinden

Skidorna som ska med tilll Idre är färdigvallade

Fortsätt läsa »]]> Jag har precis kommit hem efter att ha firat jul med Kärleken och min familj i Vemdalen för att sedan åka  till Idre och fira nyår med Kärlekens familj.
Helt underbart att få åka på snö igen. Träningsmässigt gick det mycket bra, i stort sett hela vistelsen gick ut på att träna, äta sova. En fantastisk jul helt enkelt.

Jag poserar i skidspåret i Vemdalen

Kärleken poserar i Vemdalen

Välförtjänt hamburgertallrik efter ett långpass

Det är dumt att ramla på staven. Tur att det inte var någon av mina nya Premio stavar

Stormen Gudrun drog förbi....

Fortsätt läsa »]]> I fredags öppnade Orsa Grönklitt för säsongen. De hade sparat 6000 kubikmeter snö från förra året som de nu lagt ut i en 1.5 km långt spår. Jag är riktigt imponerad av hur bra det var. Trots att det regnade idag så höll det väldigt bra.
Totalt hann jag med tre träningspass, två klassiska och ett skate, tillsammans med min gamle klasskamrat och vän som bor i Mora. Det är skönt att åka med någon på dessa långpass som är ganska monotona. Totalt åkte vi 60 varv. Känns som man kan banan nu .
Jag är väldigt nöjd med hur bra all träning har gått i höst och att kroppen har svarat bra. Nu gäller det bara att det börjar snöa också.