Etikettarkiv: styrketräning

Jun
09

Rullskidor vid Hellasgården

20110609-113846.jpg

Efter gårdagens vilodag stod rullskidor på dagens träningsschema. Tidigare när jag jobbade ute i Råcksta var det bara att sätta på sig rullskidorna vid jobbet och åka utåt Drottningholm och Ekerö men nu när jag jobbar vid Slussen är det inte lika lätt. Men jag har kommit på att jag kan ta bussen från jobbet …

Fortsätt läsa »

Jan
28

Klättring och skidgång

klättercenter

Jag är väldigt osäker på hur min kropp mår. Det känns som om jag har någon typ av infektion i kroppen som inte bryter ut. Därför hoppade jag över konditionspasset igår, så det blev bara klättring på kvällen med en timmes gym efteråt.  Det är grymt kul att klättra! På bara ett par månader har …

Fortsätt läsa »